Teatr Gdynia Głowna

Akcja/ Regeneracja - Rekrutacja na warsztaty wytchnieniowe

Teatr Gdynia Główna rozpoczyna nabór uczestników na warsztaty wytchnieniowe do projektu „Akcja/ Regeneracja”.

Akcja/Regeneracja!
Warsztaty wytchnieniowe

Pomyśl o sobie, aby lepiej pomagać innym

To trzygodzinne spotkanie pomoże w poradzeniu sobie ze stresem, pozwoli na spojrzenie na problemy świeżym okiem z zewnątrz i wyzwoli kreatywną energię. Teatr Gdynia Główna rozpoczyna rekrutację do udziału w bezpłatnych zajęciach wytchnieniowych wykorzystujących techniki teatralne i kreatywne.

Spotkania będą prowadzone przez współpracujących z teatrem pedagogów teatru, artystów, psychologów i terapeutów w siedzibie TGG (podziemia budynku Dworca  PKP Gdynia Główna). Warsztat ma formę jednego trzygodzinnego spotkania. Pierwsze zajęcia odbędą się pod koniec października, kolejne będziemy organizowali aż do 15 grudnia (przygotowaliśmy łącznie 10 terminów spotkań). Przyszli uczestnicy wskazują najbardziej dogodny dla siebie termin, mogą także spróbować wziąć udział w kilku warsztatach, co będzie możliwe w przypadku pojawienia się wolnych miejsc.

Dla osób w szczególnie trudnej sytuacji
Warsztaty skierowane są do przedstawicieli zawodów, dla których sytuacja pandemiczna była i jest szczególnie trudnym wyzwaniem. Do udziału zapraszamy więc: nauczycieli i pracowników oświaty, terapeutów zajęciowych, lekarzy, fizjoterapeutów, pielęgniarki, ratowników i pozostałych przedstawicieli zawodów medycznych.

Projekt „Akcja/Regeneracja!” skierowany jest głównie do osób związanych z Gdynią (pracujących tutaj lub mieszkających), które będą traktowane priorytetowo podczas zapisów.

Sprawdzone metody
W warsztatach wykorzystamy sprawdzone i skuteczne techniki, które wcześniej używaliśmy m.in. podczas pracy z aktorami nad rolą, zastosujemy również wybrane metody pedagogiki teatru. Te sposoby ułatwiają głęboki relaks, przyjrzenie się własnym odczuciom i neutralizację negatywnych emocji. Innym i ważnym efektem wspomnianych metod jest uruchomienie własnego potencjału kreatywnego.

Bezpieczne metody
Warsztaty będą realizowane w małych grupach (do 8 osób), co gwarantuje skupienie się na indywidualnych potrzebach i oczekiwaniach odbiorców. Zadbamy o bezpieczną atmosferę wzajemnego zaufania i wydajne metody pracy, które zagwarantują intymność i komfort.

Działanie na przyszłość
Zajęcia zakończą szczegółowe rozmowy na temat ich przebiegu oraz o odczuciach uczestników i ich wrażeniach. Podpowiemy metody i narzędzia, które pozwolą na późniejsze stosowanie w życiu codziennym technik pozwalających na skuteczną relaksację. Wierzymy też, że nasze warsztaty przypomną uczestnikom o konieczności odnawiania swojego potencjału, która jest konieczna do podejmowania dalszych wysiłków w pracy z podopiecznymi.

Daty spotkań:

27 października (środa) 17:00 – 20:00

3 listopada (środa) 17:00 – 20:00

15 listopada (poniedziałek) 17:00 – 20:00

22 listopada (poniedziałek) 17:00 – 20:00

24 listopada (środa) 17:00 – 20:00

27 listopada (sobota) 11:00 – 14:00

6 grudnia (poniedziałek) 17:00 – 20:00

8 grudnia (środa) 17:00 – 20:00

13 grudnia (poniedziałek) 17:00 – 20:00

15 grudnia (środa) 17:00 – 20:00

Zapisz się już dziś!

Na zgłoszenia (z danymi osobowymi, e-mailem i telefonem kontaktowym oraz wybranym terminem zajęć; w tytule prosimy o wpisanie „warsztaty wytchnieniowe”) czekamy pod adresem:teatr@teatrgdyniaglowna.pl

Projekt jest finansowany z budżetu miasta Gdyni.

Aktualności

KONKURS NA RECENZJĘ- MŁODA KRYTYKA – WYNIKI KONKURSU

Młoda Krytyka. Konkurs dla widzów X edycji Festiwalu „Pociąg do Miasta – Stacja ARTYST/K/A” na recenzję spektaklu.

WYNIKI!

 

Czytaj dalej

PRZESIADKA 5 i 6 października w Stacji Kultura w Rumi

Noc. Na dworcu PKP spotykają się różni ludzie. Niezależnie od wieku, pozycji społecznej, płci, światopoglądu tkwią w miejscu, skąd nie ma ucieczki. Łączy ich jedno: lęk. Nie spodziewali się przesiadki, utknięcia w miejscu ciemnym i nieprzyjemnym. Poczekalnia okazuje się czyśćcem, zakładem psychiatrycznym, a jednocześnie ringiem i estradą. Miejscem, gdzie uwalniają się lęki, poczucie winy i zwątpienia. Napięta atmosfera wyzwala w dworcowej poczekalni utarczki słowne wg rodzinnego schematu.

Czytaj dalej

Zajęcia taneczno- teatralne w dzikim stylu w TGG – NABÓR

Zajęcia taneczno- teatralne w dzikim stylu w TGG – NABÓR

Zapraszamy dzieci, młodzież i osoby dorosłe do wzięcia udziału w projekcie edukacyjnym, który umożliwia rozwój w zakresie tańca i teatru. Podczas zajęć uczestnicy będą szkolić się w różnych technikach tańca, a także wykonywać ćwiczenia aktorskie i teatralne.

Czytaj dalej

TGG NA EUROPEJSKIM TYGODNIU MOBILNOŚCI

TGG NA EUROPEJSKIM TYGODNIU MOBILNOŚCI

21-09-2024 o 13:30 opanujemy przestrzeń Placu Konstytucji obok Dworca PKP w Gdyni, czyniąc z niego scenę przeróżnych barwnych historii.

Czytaj dalej

PREMIERA: PRZESIADKA

Noc. Na dworcu PKP spotykają się różni ludzie. Niezależnie od wieku, pozycji społecznej, płci, światopoglądu tkwią w miejscu, skąd nie ma ucieczki. Łączy ich jedno: lęk. Nie spodziewali się przesiadki, utknięcia w miejscu ciemnym i nieprzyjemnym. Poczekalnia okazuje się czyśćcem, zakładem psychiatrycznym, a jednocześnie ringiem i estradą. Miejscem, gdzie uwalniają się lęki, poczucie winy i zwątpienia. Napięta atmosfera wyzwala w dworcowej poczekalni utarczki słowne wg rodzinnego schematu.

Czytaj dalej

REPERTUAR: WRZESIEŃ – LISTOPAD 2024!!!

Zapraszamy do zapoznania się z naszymi propozycjami spektaklowymi dla dzieci i dorosłych od września do marca 2024.

 

 

 

 

Czytaj dalej